Kurucu
Mustafa Övünç Esen - CPT
Tüm hayatım mikro ve makroyu, insanı ve yaşadığı doğayı anlamak üzerine kurulu büyük bir merakla şekillendi. Çocukluk döneminde hareketle tanışmam basketbol ve stokan-do ile başladı.
Akademik ilgim 2014’te pilatesin profesyonel olarak hayatıma girmesi ile birlikte anatomi ve fizloyolojiye yöneldi. Çeşitli pilates ekollerinden eğitimler aldım.
Hakkımda.
Çeşitli pilates ekollerinden eğitimler aldım. Fizik tedavi uzmanları ve osteopatlarla işbirliği içinde sporcu sakatlanmaları, omurga ve eklem hassasiyetleri üzerine koruyucu ve destekleyici egzersizlerle uygulamalı anatomi çalıştım ve çalışmaya devam ediyorum.
Hara Yoga, Yoga Eğitmen Eğitimlerinde: Yoga anatomi, öğretme teknikleri ve öz keşif atölyeleri paylaşıyorum.
2014 yılı itibariyle almış olduğu eğitim ve sertifikaları aşağıdadır:
Eğitimler
2014
Door Line Pilates
Mat Pilates modül - Door Line Pilates (50 saat)
Reformer modül - Door Line Pilates (15 saat)
Cadillac modül - Door Line Pilates (10 saat)
Orkun Kargöz MPE-CPT, Doğa Altıntaş MPE-CPT
2016
Serotonin Akademi
Hareket Anatomisi (18 saat) - Seratonin Akademi - Uzm. Dr. Işık Akgöl - MPE Özge Ersan
Postür değerlendirme ve Mat modül 1 (27 saat) - Serotonin Akademi - Uzm. Dr. Işık Akgöl - MPE Özge Ersan
Cadillac modül (8 saat) - Seratonin Akademi - Uzm. Dr. Işık Akgöl - MPE Özge Ersan
Reformer Modül (16 saat) - Seratonin Akademi - Uzm. Dr. Işık Akgöl - MPE Özge Ersan
Bireysel ve Grup dersi verme prensipleri (6 saat) - Seratonin Akademi - Uzm. Dr. Işık Akgöl - MPE Özge Ersan
Pilates Staj (50saat) - Seratonin Akademi - Uzm. Dr. Işık Akgöl - MPE Özge Ersan
2022
Polestar Pilates
Compherensive Pilates Teacher Training - Polestar Pilates
Level 1 (16 Saat) matwork, reformer - Polestar Pilates Antalya - Pervin Aka MPE-CPT
Level 2 (16 Saat) cadillac, barrel, chair, spine corrector - Polestar Pilates Antalya - Akın Saatçi MPE-CPT
Level 3 (16 Saat) matwork 2, reformer 2, cadillac 2, chair 2, barrel 2, spine corrector 2 - Sole Pilates İzmir - Pervin Aka MPE-CPT
Level 4 (16 Saat) matwork 3, reformer 3, cadillac 3, chair 3, barrel 3, spine corrector 3 - Sole Pilates İzmir - Pervin Aka MPE-CPT
Level 5 (16 Saat) matwork 4, reformer 4, cadillac 4, chair 4, barrel 4 - Sole Pilates İzmir - Pervin Aka MPE-CPT
Level 6 (16 Saat) matwork 5, reformer 5, cadillac 5, chair 5, barrel 5 - Polestar Pilates Merkez Levent/İstanbul - Murat Çatbaş MPE-CPT / Akın Saatçi MPE-CPT
Diğer Eğitim ve Atölyeler
Fascia and Movement (3 saat) - Thomas Myers
Anatomy For Yoga (8 saat) - Paul Grilley
Zihin Beden Farkındalığı (8 saat) - Clemence Jeay
Thai Yoga Masaj (32 saat) - Hara Yoga - Hamsa Saraswati
Sivananda Usulü Hatha Yoga (200 saat) - Hamsa Saraswati
Verdiği Eğitim ve Atölyeler
Sivananda Hatha Yoga (200 saat) Yüz Yüze
Konusu: Temel Anatomi ve Öğretme Teknikleri 2020 - Hara Yoga - İnziva Dharmapur Retreat Center
Sivananda Hatha Yoga (200 saat) Online
Konusu: Temel Anatomi ve Öğretme Teknikleri 2021 - Hara Yoga - İnziva Green House/Geyikbayırı
Sivananda Hatha Yoga (200 saat) Yüz Yüze ve Online
Konusu: Temel Anatomi ve Öğretme Teknikleri, Öz keşif atölyeleri 2022 - Hara Yoga - İnziva The Land Geyikbayırı
Sivananda Hatha Yoga (200 saat) Yüz Yüze
Konusu: Temel Anatomi ve Öğretme Teknikleri, Öz keşif atölyeleri 2023 - Hara Yoga Fethiye/İzmir - İnziva Arazi Seferihisar
Sivananda Hatha Yoga (200 saat) Yüz Yüze - 21 Gün Yatılı
Konusu: Temel Anatomi ve Öğretme Teknikleri, Öz keşif atölyeleri 2023 - Hara Yoga - Arazi Seferihisar
Sivananda Hatha Yoga (200 saat) Yüz Yüze
Konusu: Fethiye Baş Öğretmen, Anatomi ve Kinesioloji 2024-2025
- Hara Yoga Fethiye - Kayaköy Ensoinn Otel
Acro Yoga atölye ve kampları
Türkiye çapında birçok ''wellness ve yoga'' festivalinde konuk öğretmen olarak onlarca katılım, yüzlerce atölye :)
Üniversite
2008 - 2013
Trakya Üniversite - Lojistik
Anadolu Üniversitesi - İşletme
Anadolu Üniversitesi - Sosyoloji
